Aktualisiert am
February 20, 2026
Holistic Core vs. Holistic Advanced: Verstehe deine Bluttest-Optionen
Eine aktive Rolle für dein Wohlbefinden zu übernehmen, beginnt oft damit, die Daten deines Körpers zu verstehen. Aber die Entscheidung, was genau gemessen werden soll, kann schwierig sein. Solltest du bei den Basis-Markern bleiben, oder brauchst du einen tieferen Einblick in deine Mikronährstoffe, Hormone und Fettsäuren?

Um dir bei einer fundierten Entscheidung zu helfen, schlüsseln wir die genauen Unterschiede zwischen unseren Panels Holistic Core und Holistic Advanced auf, zeigen, welche Erkenntnisse sie bieten und wie du basierend auf deinen persönlichen Lebensstil-Zielen das richtige auswählst.
Das Holistic Core: Dein umfassender Ausgangswert
Die Fakten: 51 Biomarker
Das Holistic Core wurde entwickelt, um eine breite und zuverlässige Momentaufnahme deiner wichtigsten Körpersysteme zu liefern.
Wichtige Messwerte:
- Herzgesundheits-Indikatoren: Wir betrachten das Standard-Cholesterin (HDL/LDL) und schließen ApoB ein, einen hochspezifischen Parameter zur Beurteilung des kardiovaskulären Lipidprofils.
- Stoffwechsel & Blutzucker: Wir tracken Nüchtern-Glukose, HbA1c (einen 3-Monats-Blutzucker-Durchschnitt) und deinen HOMA-Index, um ein klares Bild deiner Stoffwechselfunktion zu liefern.
- Organfunktion & Immunsystem: Erhalte Daten zu deiner Leber, den Nieren, der Bauchspeicheldrüse und ein komplettes weißes Blutbild.
- Biologisches Alter: Entdecke eine berechnete Metrik darüber, wie dein Körper im Vergleich zu deinem chronologischen Alter innerlich altert.
Wer sollte das Core wählen?
Wähle das Holistic Core, wenn du einen zuverlässigen Ausgangswert für dein allgemeines Wohlbefinden etablieren möchtest oder wenn es in deiner Familie spezifische Stoffwechselveränderungen gibt, die du gemeinsam mit deinem Arzt überwachen willst.
Das Holistic Advanced: Der ultimative Deep Dive
Die Fakten: 99 Biomarker
Das Holistic Advanced-Panel übernimmt alle 51 Basis-Marker aus dem Core und ergänzt 48 hochspezifische Parameter. Dieses Paket wurde entwickelt, um detaillierte Daten für die Bio-Optimierung und ein tiefgehendes Ernährungs-Monitoring zu liefern.
Wichtige Messwerte:
- Umfangreiche Schilddrüsen-Parameter: Zusätzlich zu TSH misst das Advanced-Panel Freies T3 und Freies T4 und zeigt so die tatsächlichen Spiegel der verfügbaren Schilddrüsenhormone in deinem Blutkreislauf.
- Tiefer Ernährungsstatus: Dieses Panel misst aktives B12, Folsäure, Vitamin D, Zink, Selen und Magnesium, um dir zu helfen, die Mikronährstoff-Spiegel deines Körpers zu verstehen.
- Umfassendes Fettsäuren-Profil: Wir schlüsseln über 20 spezifische Nahrungsfette auf, einschließlich deiner Omega-3/6-Verhältnisse, EPA und DHA, und zeigen dir genau, wie sich deine Ernährung in deinem Blut widerspiegelt.
- Stress- & Nebennieren-Marker: Wir messen Cortisol, um einen physiologischen Datenpunkt in Bezug auf Stress zu liefern.
- Erweiterter Eisentransport: Wir schauen über das grundlegende Eisen hinaus und messen Ferritin (Speicher) und Transferrin (Transport), um ein vollständiges Bild deines Eisenstoffwechsels zu geben.
Wer sollte das Advanced wählen?
Wähle das Holistic Advanced, wenn du ein Biohacker bist, als Athlet deine Leistung optimierst oder eine spezielle Diät (wie vegan oder Keto) befolgst und spezifische Mikronährstoff- und Fettsäuren-Spiegel genau überwachen musst. Es ist auch sehr nützlich für Personen, die einen umfassenden Datensatz zu ihrem Arzt mitbringen möchten, um spezifische Ziele in Bezug auf Lebensstil, Energie oder Ernährung zu besprechen.
Das Fazit
Egal, ob du einen zuverlässigen Ausgangswert oder einen sehr detaillierten funktionellen Überblick möchtest, dein Blut enthält wertvolle Daten.

Holistic Core Paket
Ein umfassender Basis-Test zur Beurteilung von Herzgesundheit, Stoffwechsel, Organfunktion, Immunsystem und Entzündung für einen ganzheitlichen Gesundheitsüberblick.

Holistic Advanced Package
Holistic Advanced misst 99 Biomarker für Herz, Stoffwechsel, Organe & Immunität.
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