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Muskelkater bleibt. Schlaf & Supplements helfen nicht.

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Du isst gesund, schläfst gut – bist aber nicht fokussiert.

Krämpfe trotz Elektrolyten
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Das C-reaktive Protein wird in der Leber gebildet und ist ein Indikator für Entzündungen im Körper. hs steht für "hoch-sensitiv" und stellt eine genauere Messung von CRP dar.
hs-CRP ist ein Protein, das von der Leber als Reaktion auf Entzündungen produziert wird. Es hilft, niedrige Werte chronischer Entzündungen im Körper zu erkennen, die ein frühes Anzeichen für Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder andere Gesundheitsprobleme sein können.
Alkalische Phosphatase ist ein Enzym, das in verschiedenen Geweben vorkommt, unter anderem in der Leber und den Knochen. Es ist wichtig für den Abbau von Proteinen sowie für das Knochenwachstum und die Leberfunktion.
Cystatin C ist ein kleines Protein im Blut, das von den Nieren gefiltert wird. Es bewertet die Nierenfunktion zuverlässiger als Kreatinin, da es kaum durch Muskelmasse, Ernährung oder ethnische Herkunft beeinflusst wird.
Die geschätzte glomeruläre Filtrationsrate (eGFR) verwendet Cystatin C, Alter und Geschlecht zur Beurteilung der Nierenfunktion. Sie ist sensitiver als Kreatinin und weniger durch Muskelmasse oder Ernährung beeinflusst.
Das Spurenelement Zink unterstützt die DNA-Produktion, das Immunsystem und den Stoffwechsel. Es wird auch „Schönheitsmineral“ genannt, weil es an der Pflege von Haut, Nägeln und Haaren beteiligt ist.
Holo-Transcobalamin ist die aktive Form von Vitamin B12. Es ist entscheidend für die DNA-Synthese, die Produktion roter Blutkörperchen und die Gesundheit der Nerven. Es ist der beste Biomarker für den B12-Spiegel und erkennt einen Mangel frühzeitig und zuverlässig.
Das Spurenelement Selen hilft bei der DNA-Produktion und schützt vor Zellschäden. Es ist auch wichtig für die Fruchtbarkeit und die Schilddrüsenfunktion.
Lipoprotein (a) oder Lp(a) ist ein Protein, das Fette und Cholesterin transportiert. Seine Werte werden genetisch bestimmt und sind ein Indikator für das Risiko einer Herz-Kreislauf-Erkrankung.
Leukozyten (weiße Blutkörperchen) sind für die Immunabwehr verantwortlich.
Progesteron ist ein Hormon, das eine wichtige Rolle im Menstruationszyklus und in den frühen Phasen der Schwangerschaft spielt. Es beeinflusst auch die Stimmung, den Schlaf, die Knochengesundheit und den Sexualtrieb.
Insulin ist ein Hormon der Bauchspeicheldrüse, das den Blutzuckerspiegel reguliert.
Apolipoprotein B (ApoB) ist ein Protein, das Fette und Cholesterin im Körper transportiert. Es misst die Menge an „schlechtem“ Cholesterin im Blut und ist der beste blutbasierte Marker zur Vorhersage des Risikos für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Vitamin B2, auch Riboflavin genannt, ist ein wasserlösliches Vitamin, das für die allgemeine Gesundheit wichtig ist. Es spielt eine zentrale Rolle im Verdauungssystem und trägt zur Gesundheit von Leber, Augen, Nerven, Muskeln und Haut bei.
Testosteron ist ein Sexualhormon, das für die Muskel- und Knochenstärke, die Spermienproduktion, die Eierstockfunktion und den Sexualtrieb wichtig ist. Es wird hauptsächlich in den Hoden, Eierstöcken und Nebennieren produziert.
Der Omega-3-Index misst die Werte von EPA und DHA im Verhältnis zu anderen Omega-3-Fettsäuren in den Zellmembranen der roten Blutkörperchen und gibt Aufschluss über deine Omega-3-Aufnahme aus der Nahrung.
Erythrozyten (rote Blutkörperchen) transportieren Sauerstoff durch den Körper. Ein zu niedriger Wert kann auf Blutarmut hindeuten.
Freies Testosteron ist der aktive Teil des Testosterons, der nicht an Proteine gebunden ist. Es beeinflusst Muskelmasse, Libido und Energie.
Estradiol ist ein wichtiges weibliches Sexualhormon, das den Menstruationszyklus und die Fruchtbarkeit reguliert.
HOMA-IR ist ein Marker für Insulinresistenz und wird zur Früherkennung von Typ-2-Diabetes verwendet.
Vitamin B12 ist ein wasserlösliches Vitamin, das über Nahrung und Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen wird. Es ist an vielen Prozessen beteiligt, unter anderem an der Bildung von roten Blutkörperchen und DNA, am Stoffwechsel und an der Gehirnfunktion.
Triiodthyronin (T3) ist ein Schilddrüsenhormon, das für die Gesundheit des Stoffwechsels wichtig ist und Auswirkungen auf den gesamten Körper hat. Der fT3-Test misst den Gehalt an ungebundenem T3 im Blut, um zu beurteilen, wie gut die Schilddrüse arbeitet.
Magnesium ist ein wichtiges Mineral, das den Blutdruck, Blutzuckerspiegel und die Herzfrequenz reguliert, starke Knochen unterstützt und dafür sorgt, dass Muskeln und Nerven einwandfrei funktionieren.
EPA (Eicosapentaensäure) ist eine weitere Omega-3-Fettsäure mit entzündungshemmender Wirkung, wichtig für Herz und Gefäße.
Hämoglobin ist das Protein in roten Blutkörperchen, das Sauerstoff transportiert.
FSH (Follikelstimulierendes Hormon) wird von der Hirnanhangdrüse ausgeschüttet und ist entscheidend für die Reifung von Eizellen und Spermien.
Thyroxin (T4) ist ein Schilddrüsenhormon, das den Stoffwechsel, das Energieniveau, die reproduktive Gesundheit und vieles mehr beeinflusst. Der fT4-Test misst die Konzentration von ungebundenem T4 im Blut, um die Schilddrüsenfunktion zu beurteilen.
Vitamin B9, auch als Folat oder Folsäure bekannt, ist ein wasserlösliches Vitamin, das in vielen Lebensmitteln natürlich vorkommt. Es spielt eine entscheidende Rolle bei der Bildung von DNA und roten Blutkörperchen und unterstützt die Gehirnfunktion.
FTI (Freier Testosteron-Index) ist ein berechneter Wert, der das Verhältnis von freiem zu gebundenem Testosteron angibt.
DHA (Docosahexaensäure) ist eine Omega-3-Fettsäure, die für die Gehirn-, Augen- und Herzgesundheit wichtig ist.
Hämatokrit ist der prozentuale Anteil der roten Blutkörperchen am Blutvolumen.
LH (Luteinisierendes Hormon) regt beim Eisprung die Eireifung an und ist wichtig für die Fruchtbarkeit bei Männern und Frauen.
Vitamin B6 ist ein wasserlösliches Vitamin und ein essentieller Nährstoff, den du über die Ernährung aufnehmen musst. Es unterstützt die Gehirnentwicklung und sorgt für ein gesundes Nerven- und Immunsystem.
Sexualhormonbindendes Globulin (SHBG) wird hauptsächlich in der Leber produziert und kontrolliert die Menge der verfügbaren aktiven Sexualhormone wie Östrogen und Testosteron.
Thrombozyten oder Blutplättchen sind der Teil des Blutes, der bei der Blutgerinnung hilft. Wenn man sich schneidet, sammeln sich die Blutplättchen an der Wunde, um die Blutung zu stoppen, und wirken wie ein natürlicher Verband.
DHEA (Dehydroepiandrosteron) ist ein Hormon, das in der Nebennierenrinde gebildet wird. Es ist eine Vorstufe für Testosteron und Östrogen und beeinflusst Stimmung, Energie, Immunsystem und Libido.
Ferritin ist ein Eiweiß, das Eisen speichert. Der Ferritinwert zeigt an, wie viel Eisen im Körper gespeichert ist.
DHEA (Dehydroepiandrosteron) ist ein Hormon, das in der Nebennierenrinde gebildet wird. Es ist eine Vorstufe für Testosteron und Östrogen und beeinflusst Stimmung, Energie, Immunsystem und Libido.
MCV steht für mittleres korpuskulares Volumen, ein Maß für die Größe der roten Blutkörperchen. Sie transportieren Sauerstoff durch Ihr Blut.
Sexualhormonbindendes Globulin (SHBG) wird hauptsächlich in der Leber produziert und kontrolliert die Menge der verfügbaren aktiven Sexualhormone wie Östrogen und Testosteron.
Die Hauptfunktion von Prolaktin ist die Stimulierung der Milchproduktion nach der Geburt bei Frauen. Bei Männern beeinflusst es Libido und Fruchtbarkeit.
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Das mittlere korpuskulare Hämoglobin (MCH) ist ein Maß für die durchschnittliche Menge an Hämoglobin in jedem der roten Blutkörperchen. Hämoglobin ist für den effizienten Transport von Sauerstoff durch den Blutkreislauf notwendig.
Die Hauptfunktion von Prolaktin ist die Stimulierung der Milchproduktion nach der Geburt bei Frauen. Bei Männern beeinflusst es Libido und Fruchtbarkeit.
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Estradiol ist ein wichtiges weibliches Sexualhormon, das den Menstruationszyklus und die Fruchtbarkeit reguliert.
Die mittlere korpuskuläre Hämoglobinkonzentration (MCHC) ist die durchschnittliche Hämoglobinkonzentration in einer roten Blutzelle. Sie wird berechnet, indem Hämoglobin durch Hämatokrit geteilt wird.
Testosteron ist ein Sexualhormon, das für die Muskel- und Knochenstärke, die Spermienproduktion, die Eierstockfunktion und den Sexualtrieb wichtig ist. Es wird hauptsächlich in den Hoden, Eierstöcken und Nebennieren produziert.
Transferrin ist ein Protein, das an Eisen im Blut gebunden ist. Es bringt Eisenmoleküle zu den Zellen, damit diese verschiedene wichtige Funktionen erfüllen können, einschließlich der Energieproduktion.
Zink ist ein Spurenelement, das die DNA-Produktion, das Immunsystem und den Stoffwechsel unterstützt. Es wird manchmal auch als das „Schönheitsmineral“ bezeichnet, weil es an der Pflege von Haut, Nägeln und Haaren beteiligt ist.
Eisen ist ein Mineral, das für die Bildung von Hämoglobin (roter Blutfarbstoff) nötig ist. Ein Mangel kann zu Müdigkeit und Blutarmut führen.
FSH (Follikelstimulierendes Hormon) wird von der Hirnanhangdrüse ausgeschüttet und ist entscheidend für die Reifung von Eizellen und Spermien.
LH (Luteinisierendes Hormon) regt beim Eisprung die Eireifung an und ist wichtig für die Fruchtbarkeit bei Männern und Frauen.
Lymphozyten sind weiße Blutkörperchen, die eine spezifische Immunreaktion auslösen und Teil einer größeren Gruppe sind, zu der Monozyten, B-Zellen und T-Zellen gehören. Der Lymphozytenanteil gibt an, wie viele Ihrer weißen Blutkörperchen Lymphozyten sind.
Vitamin D ist ein fettlöslicher Nährstoff, den man mit der Nahrung aufnehmen kann, und ein Hormon, das der Körper als Reaktion auf die Sonne bildet. Es fördert die Aufnahme von Kalzium und Phosphor aus der Nahrung und trägt so zum Aufbau starker Knochen und Zähne bei.
Transferrin ist ein Protein, dass deine Leber produziert und die Eisenaufnahme regelt. Dieser Biomarker zeigt dir den Füllstand deiner Eisenspeicher an.
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FTI (Freier Testosteron-Index) ist ein berechneter Wert, der das Verhältnis von freiem zu gebundenem Testosteron angibt.
Lymphozyten sind weiße Blutkörperchen, die eine spezifische Immunreaktion auslösen und Teil einer größeren Gruppe sind, zu der Monozyten, B-Zellen und T-Zellen gehören.
Monozyten sind weiße Blutkörperchen, die Infektionen bekämpfen. Sie säubern altes Gewebe und Bakterien und helfen, beschädigtes Gewebe zu reparieren. Der Anteil der Monozyten beschreibt den Anteil der Monozyten an den gesamten weißen Blutkörperchen.
Monozyten sind weiße Blutkörperchen, die Infektionen bekämpfen. Sie säubern altes Gewebe und Bakterien und helfen, beschädigtes Gewebe zu reparieren. Der Anteil der Monozyten beschreibt den Anteil der Monozyten an den gesamten weißen Blutkörperchen.
Basophile sind weiße Blutkörperchen, die eine zentrale Rolle bei allergischen Reaktionen spielen und chemische Stoffe freisetzen, die Schwellungen und Entzündungen verursachen. Der Basophilenanteil gibt an, wie viele Basophile im Verhältnis zur Gesamtzahl der weißen Blutkörperchen vorhanden sind.
Basophile sind weiße Blutkörperchen, die eine zentrale Rolle bei allergischen Reaktionen spielen und chemische Stoffe freisetzen, die Schwellungen und Entzündungen verursachen. Der Basophilenanteil gibt an, wie viele Basophile im Verhältnis zur Gesamtzahl der weißen Blutkörperchen vorhanden sind.
Eosinophile sind eine Unterart der weißen Blutkörperchen, die eine Rolle bei allergischen Reaktionen und der Abwehr von Parasiten spielen.
Eosinophile sind eine Unterart der weißen Blutkörperchen, die eine Rolle bei allergischen Reaktionen und der Abwehr von Parasiten spielen.
Neutrophile Granulozyten sind die am häufigsten vorkommende Art von weißen Blutkörperchen. Sie bekämpfen Bakterien und andere fremde Eindringlinge. Der Prozentsatz der Neutrophilen gibt an, wie viele der weißen Blutkörperchen Neutrophile sind.
Neutrophile Granulozyten sind die am häufigsten vorkommende Art von weißen Blutkörperchen. Sie bekämpfen Bakterien und andere fremde Eindringlinge. Der Prozentsatz der Neutrophilen gibt an, wie viele der weißen Blutkörperchen Neutrophile sind.
HbA1c zeigt den durchschnittlichen Blutzuckerwert der letzten 2–3 Monate an und wird zur Beurteilung eines Diabetesrisikos verwendet.
Glukose (Blutzucker) ist die wichtigste Energiequelle des Körpers. Hohe Werte können auf Diabetes hinweisen.
Kalzium ist ein lebenswichtiger Mineralstoff für Knochen, Muskeln und Nerven.
Kalium ist ein Elektrolyt, der wichtig für die Funktion von Nerven und Muskeln ist.
Natrium ist ein Mineralstoff, der dazu beiträgt, das richtige Flüssigkeitsgleichgewicht im Körper zu erhalten. Die Nieren regulieren den gesunden Natriumspiegel im Blut, indem sie überschüssige Mengen mit dem Urin ausscheiden.
Eisen ist ein Mineral, das für die Bildung von Hämoglobin (roter Blutfarbstoff) nötig ist. Ein Mangel kann zu Müdigkeit und Blutarmut führen.
Amylase ist ein Verdauungsenzym, das in der Bauchspeicheldrüse produziert wird und beim Abbau von Kohlenhydraten hilft.
Lipase ist ein Enzym oder Verdauungssaft, das Fett abbaut und hauptsächlich in den Zellen der Bauchspeicheldrüse vorkommt.
Bilirubin ist ein gelber Farbstoff, der beim Abbau von roten Blutkörperchen entsteht. Er wird in der Leber verarbeitet und über Galle und Urin ausgeschieden. Ein erhöhter Wert kann auf eine Leber- oder Gallenwegserkrankung hinweisen.
Cholesterin ist eine wachsartige, fettähnliche Substanz, die in deiner Leber produziert wird. Es ist wichtig, Hormone und Vitamin D zu produzieren und hilft dir, Lebensmittel zu verdauen.
HDL (High-Density-Lipoprotein) ist das „gute“ Cholesterin, das überschüssiges Cholesterin zur Leber transportiert.
Low-Density-Lipoprotein (LDL) transportiert Cholesterin von der Leber zu den Zellen und zirkuliert im Blut. Es wird oft als „schlechtes“ Cholesterin bezeichnet, aber ein gewisser Wert ist wichtig für Ihre Gesundheit.
Non-HDL-Cholesterin ist eine Methode, um zu messen, wie viel „schlechtes“ Cholesterin in deinem Blut ist. Es wird berechnet, indem das HDL-Cholesterin („gutes“) von der Gesamtcholesterinmenge abgezogen wird.
Triglyceride sind eine Art von Fett im Blut und die wichtigste Speicherform von Fettsäuren im Körper. Sie werden in der Leber und im Muskelgewebe gespeichert. Sie werden auch als „Blutfette“ bezeichnet.
Harnsäure entsteht beim Abbau von DNA und Zellmaterial. Sie ist ein Abfallprodukt, das auch bei der Proteinverdauung im Körper entsteht und ist in vielen Lebensmitteln enthalten, vor allem in Fleisch und Fisch, aber auch in einigen Gemüsesorten und Körnern.
Kreatinin ist ein Abbauprodukt des Muskelstoffwechsels und ein wichtiger Marker für die Nierenfunktion.
eGFR (geschätzte glomeruläre Filtrationsrate) gibt an, wie gut die Nieren das Blut filtern. Ein niedriger Wert kann auf Nierenschwäche hinweisen.
Alkalische Phosphatase (AP) ist ein Enzym, das in verschiedenen Geweben vorkommt, unter anderem in der Leber und den Knochen. Es ist wichtig für den Abbau von Proteinen sowie für das Knochenwachstum und die Leberfunktion.
Aspartat-Aminotransferase (ASAT) ist ein Enzym, das hauptsächlich in der Leber, aber auch im Herzen und in den Muskeln vorkommt. Es hilft beim Abbau von Aminosäuren und wandelt diese in Energie für den Körper um.
Alanin-Aminotransferase (ALT) ist ein Enzym, das beim Abbau von Aminosäuren hilft, die deinem Körper Energie liefern. Es kommt hauptsächlich in der Leber vor.
GGT (Gamma-Glutamyltransferase) ist ein Leberenzym, das bei Leberschäden erhöht ist.
Laktatdehydrogenase (LDH) ist ein Enzym, das beim Abbau von Glukose in den Muskeln hilft. Es ist in fast allen Körpergeweben vorhanden und wird bei Zellschäden freigesetzt. Daher ist es ein Marker für Muskel- und Herzmuskelverletzungen.
Albumin ist ein in der Leber produziertes Protein, das im Blutplasma vorkommt. Es transportiert Fettsäuren und Hormone und hilft, den Blutdruck zu regulieren.
Das Gesamteiweiß ist ein Maß für die Proteinmenge in deinem Blut. Die Proteine sind ein wichtiger Bestandteil deiner Zellfunktion, -reparatur und deines Zellwachstums. Sie spielen auch eine Rolle bei der Blutgerinnung, der Immunabwehr und der Hormonproduktion.
IgG (Immunglobulin G) ist der häufigste Antikörper im Blut und spielt eine zentrale Rolle in der Immunabwehr.
Das Thyreoidea-stimulierende-Hormon (TSH) wird in der Hypophyse (Hirnanhangsdrüse) gebildet und stimuliert die Ausschüttung der Schilddrüsenhormone Triiodthyronin (T3) und Thyroxin (T4.) Wenn es nicht richtig funktioniert, kann es zu Problemen wie Müdigkeit, Haarausfall, Gewichtszunahme oder Depressionen führen.

Überprüfe und optimiere Biomarker, die mit Herz-Kreislauf-Gesundheit und sportlicher Leistungsfähigkeit in Verbindung stehen.

Bringe dein Performance-Tracking mit tieferen Einblicken in Stoffwechsel, Hormone und Nährstoffe auf das nächste Level.
Das C-reaktive Protein wird in der Leber gebildet und ist ein Indikator für Entzündungen im Körper. hs steht für "hoch-sensitiv" und stellt eine genauere Messung von CRP dar.
hs-CRP ist ein Protein, das von der Leber als Reaktion auf Entzündungen produziert wird. Es hilft, niedrige Werte chronischer Entzündungen im Körper zu erkennen, die ein frühes Anzeichen für Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder andere Gesundheitsprobleme sein können.
Alkalische Phosphatase ist ein Enzym, das in verschiedenen Geweben vorkommt, unter anderem in der Leber und den Knochen. Es ist wichtig für den Abbau von Proteinen sowie für das Knochenwachstum und die Leberfunktion.
Cystatin C ist ein kleines Protein im Blut, das von den Nieren gefiltert wird. Es bewertet die Nierenfunktion zuverlässiger als Kreatinin, da es kaum durch Muskelmasse, Ernährung oder ethnische Herkunft beeinflusst wird.
Die geschätzte glomeruläre Filtrationsrate (eGFR) verwendet Cystatin C, Alter und Geschlecht zur Beurteilung der Nierenfunktion. Sie ist sensitiver als Kreatinin und weniger durch Muskelmasse oder Ernährung beeinflusst.
Das Spurenelement Zink unterstützt die DNA-Produktion, das Immunsystem und den Stoffwechsel. Es wird auch „Schönheitsmineral“ genannt, weil es an der Pflege von Haut, Nägeln und Haaren beteiligt ist.
Holo-Transcobalamin ist die aktive Form von Vitamin B12. Es ist entscheidend für die DNA-Synthese, die Produktion roter Blutkörperchen und die Gesundheit der Nerven. Es ist der beste Biomarker für den B12-Spiegel und erkennt einen Mangel frühzeitig und zuverlässig.
Das Spurenelement Selen hilft bei der DNA-Produktion und schützt vor Zellschäden. Es ist auch wichtig für die Fruchtbarkeit und die Schilddrüsenfunktion.
Lipoprotein (a) oder Lp(a) ist ein Protein, das Fette und Cholesterin transportiert. Seine Werte werden genetisch bestimmt und sind ein Indikator für das Risiko einer Herz-Kreislauf-Erkrankung.
Progesteron ist ein Hormon, das eine wichtige Rolle im Menstruationszyklus und in den frühen Phasen der Schwangerschaft spielt. Es beeinflusst auch die Stimmung, den Schlaf, die Knochengesundheit und den Sexualtrieb.
Apolipoprotein B (ApoB) ist ein Protein, das Fette und Cholesterin im Körper transportiert. Es misst die Menge an „schlechtem“ Cholesterin im Blut und ist der beste blutbasierte Marker zur Vorhersage des Risikos für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Vitamin B2, auch Riboflavin genannt, ist ein wasserlösliches Vitamin, das für die allgemeine Gesundheit wichtig ist. Es spielt eine zentrale Rolle im Verdauungssystem und trägt zur Gesundheit von Leber, Augen, Nerven, Muskeln und Haut bei.
Testosteron ist ein Sexualhormon, das für die Muskel- und Knochenstärke, die Spermienproduktion, die Eierstockfunktion und den Sexualtrieb wichtig ist. Es wird hauptsächlich in den Hoden, Eierstöcken und Nebennieren produziert.
Der Omega-3-Index misst die Werte von EPA und DHA im Verhältnis zu anderen Omega-3-Fettsäuren in den Zellmembranen der roten Blutkörperchen und gibt Aufschluss über deine Omega-3-Aufnahme aus der Nahrung.
Erythrozyten (rote Blutkörperchen) transportieren Sauerstoff durch den Körper. Ein zu niedriger Wert kann auf Blutarmut hindeuten.
Freies Testosteron ist der aktive Teil des Testosterons, der nicht an Proteine gebunden ist. Es beeinflusst Muskelmasse, Libido und Energie.
Estradiol ist ein wichtiges weibliches Sexualhormon, das den Menstruationszyklus und die Fruchtbarkeit reguliert.
HOMA-IR ist ein Marker für Insulinresistenz und wird zur Früherkennung von Typ-2-Diabetes verwendet.
Vitamin B12 ist ein wasserlösliches Vitamin, das über Nahrung und Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen wird. Es ist an vielen Prozessen beteiligt, unter anderem an der Bildung von roten Blutkörperchen und DNA, am Stoffwechsel und an der Gehirnfunktion.
Triiodthyronin (T3) ist ein Schilddrüsenhormon, das für die Gesundheit des Stoffwechsels wichtig ist und Auswirkungen auf den gesamten Körper hat. Der fT3-Test misst den Gehalt an ungebundenem T3 im Blut, um zu beurteilen, wie gut die Schilddrüse arbeitet.
Magnesium ist ein wichtiges Mineral, das den Blutdruck, Blutzuckerspiegel und die Herzfrequenz reguliert, starke Knochen unterstützt und dafür sorgt, dass Muskeln und Nerven einwandfrei funktionieren.
EPA (Eicosapentaensäure) ist eine weitere Omega-3-Fettsäure mit entzündungshemmender Wirkung, wichtig für Herz und Gefäße.
FSH (Follikelstimulierendes Hormon) wird von der Hirnanhangdrüse ausgeschüttet und ist entscheidend für die Reifung von Eizellen und Spermien.
Thyroxin (T4) ist ein Schilddrüsenhormon, das den Stoffwechsel, das Energieniveau, die reproduktive Gesundheit und vieles mehr beeinflusst. Der fT4-Test misst die Konzentration von ungebundenem T4 im Blut, um die Schilddrüsenfunktion zu beurteilen.
Vitamin B9, auch als Folat oder Folsäure bekannt, ist ein wasserlösliches Vitamin, das in vielen Lebensmitteln natürlich vorkommt. Es spielt eine entscheidende Rolle bei der Bildung von DNA und roten Blutkörperchen und unterstützt die Gehirnfunktion.
FTI (Freier Testosteron-Index) ist ein berechneter Wert, der das Verhältnis von freiem zu gebundenem Testosteron angibt.
DHA (Docosahexaensäure) ist eine Omega-3-Fettsäure, die für die Gehirn-, Augen- und Herzgesundheit wichtig ist.
LH (Luteinisierendes Hormon) regt beim Eisprung die Eireifung an und ist wichtig für die Fruchtbarkeit bei Männern und Frauen.
Vitamin B6 ist ein wasserlösliches Vitamin und ein essentieller Nährstoff, den du über die Ernährung aufnehmen musst. Es unterstützt die Gehirnentwicklung und sorgt für ein gesundes Nerven- und Immunsystem.
Sexualhormonbindendes Globulin (SHBG) wird hauptsächlich in der Leber produziert und kontrolliert die Menge der verfügbaren aktiven Sexualhormone wie Östrogen und Testosteron.
Thrombozyten oder Blutplättchen sind der Teil des Blutes, der bei der Blutgerinnung hilft. Wenn man sich schneidet, sammeln sich die Blutplättchen an der Wunde, um die Blutung zu stoppen, und wirken wie ein natürlicher Verband.
DHEA (Dehydroepiandrosteron) ist ein Hormon, das in der Nebennierenrinde gebildet wird. Es ist eine Vorstufe für Testosteron und Östrogen und beeinflusst Stimmung, Energie, Immunsystem und Libido.
Ferritin ist ein Eiweiß, das Eisen speichert. Der Ferritinwert zeigt an, wie viel Eisen im Körper gespeichert ist.
DHEA (Dehydroepiandrosteron) ist ein Hormon, das in der Nebennierenrinde gebildet wird. Es ist eine Vorstufe für Testosteron und Östrogen und beeinflusst Stimmung, Energie, Immunsystem und Libido.
MCV steht für mittleres korpuskulares Volumen, ein Maß für die Größe der roten Blutkörperchen. Sie transportieren Sauerstoff durch Ihr Blut.
Sexualhormonbindendes Globulin (SHBG) wird hauptsächlich in der Leber produziert und kontrolliert die Menge der verfügbaren aktiven Sexualhormone wie Östrogen und Testosteron.
Die Hauptfunktion von Prolaktin ist die Stimulierung der Milchproduktion nach der Geburt bei Frauen. Bei Männern beeinflusst es Libido und Fruchtbarkeit.
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Das mittlere korpuskulare Hämoglobin (MCH) ist ein Maß für die durchschnittliche Menge an Hämoglobin in jedem der roten Blutkörperchen. Hämoglobin ist für den effizienten Transport von Sauerstoff durch den Blutkreislauf notwendig.
Die Hauptfunktion von Prolaktin ist die Stimulierung der Milchproduktion nach der Geburt bei Frauen. Bei Männern beeinflusst es Libido und Fruchtbarkeit.
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Estradiol ist ein wichtiges weibliches Sexualhormon, das den Menstruationszyklus und die Fruchtbarkeit reguliert.
Die mittlere korpuskuläre Hämoglobinkonzentration (MCHC) ist die durchschnittliche Hämoglobinkonzentration in einer roten Blutzelle. Sie wird berechnet, indem Hämoglobin durch Hämatokrit geteilt wird.
Testosteron ist ein Sexualhormon, das für die Muskel- und Knochenstärke, die Spermienproduktion, die Eierstockfunktion und den Sexualtrieb wichtig ist. Es wird hauptsächlich in den Hoden, Eierstöcken und Nebennieren produziert.
Transferrin ist ein Protein, das an Eisen im Blut gebunden ist. Es bringt Eisenmoleküle zu den Zellen, damit diese verschiedene wichtige Funktionen erfüllen können, einschließlich der Energieproduktion.
Zink ist ein Spurenelement, das die DNA-Produktion, das Immunsystem und den Stoffwechsel unterstützt. Es wird manchmal auch als das „Schönheitsmineral“ bezeichnet, weil es an der Pflege von Haut, Nägeln und Haaren beteiligt ist.
Eisen ist ein Mineral, das für die Bildung von Hämoglobin (roter Blutfarbstoff) nötig ist. Ein Mangel kann zu Müdigkeit und Blutarmut führen.
FSH (Follikelstimulierendes Hormon) wird von der Hirnanhangdrüse ausgeschüttet und ist entscheidend für die Reifung von Eizellen und Spermien.
LH (Luteinisierendes Hormon) regt beim Eisprung die Eireifung an und ist wichtig für die Fruchtbarkeit bei Männern und Frauen.
Lymphozyten sind weiße Blutkörperchen, die eine spezifische Immunreaktion auslösen und Teil einer größeren Gruppe sind, zu der Monozyten, B-Zellen und T-Zellen gehören. Der Lymphozytenanteil gibt an, wie viele Ihrer weißen Blutkörperchen Lymphozyten sind.
Vitamin D ist ein fettlöslicher Nährstoff, den man mit der Nahrung aufnehmen kann, und ein Hormon, das der Körper als Reaktion auf die Sonne bildet. Es fördert die Aufnahme von Kalzium und Phosphor aus der Nahrung und trägt so zum Aufbau starker Knochen und Zähne bei.
Transferrin ist ein Protein, dass deine Leber produziert und die Eisenaufnahme regelt. Dieser Biomarker zeigt dir den Füllstand deiner Eisenspeicher an.
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FTI (Freier Testosteron-Index) ist ein berechneter Wert, der das Verhältnis von freiem zu gebundenem Testosteron angibt.
Lymphozyten sind weiße Blutkörperchen, die eine spezifische Immunreaktion auslösen und Teil einer größeren Gruppe sind, zu der Monozyten, B-Zellen und T-Zellen gehören.
Monozyten sind weiße Blutkörperchen, die Infektionen bekämpfen. Sie säubern altes Gewebe und Bakterien und helfen, beschädigtes Gewebe zu reparieren. Der Anteil der Monozyten beschreibt den Anteil der Monozyten an den gesamten weißen Blutkörperchen.
Monozyten sind weiße Blutkörperchen, die Infektionen bekämpfen. Sie säubern altes Gewebe und Bakterien und helfen, beschädigtes Gewebe zu reparieren. Der Anteil der Monozyten beschreibt den Anteil der Monozyten an den gesamten weißen Blutkörperchen.
Basophile sind weiße Blutkörperchen, die eine zentrale Rolle bei allergischen Reaktionen spielen und chemische Stoffe freisetzen, die Schwellungen und Entzündungen verursachen. Der Basophilenanteil gibt an, wie viele Basophile im Verhältnis zur Gesamtzahl der weißen Blutkörperchen vorhanden sind.
Basophile sind weiße Blutkörperchen, die eine zentrale Rolle bei allergischen Reaktionen spielen und chemische Stoffe freisetzen, die Schwellungen und Entzündungen verursachen. Der Basophilenanteil gibt an, wie viele Basophile im Verhältnis zur Gesamtzahl der weißen Blutkörperchen vorhanden sind.
Eosinophile sind eine Unterart der weißen Blutkörperchen, die eine Rolle bei allergischen Reaktionen und der Abwehr von Parasiten spielen.
Eosinophile sind eine Unterart der weißen Blutkörperchen, die eine Rolle bei allergischen Reaktionen und der Abwehr von Parasiten spielen.
Neutrophile Granulozyten sind die am häufigsten vorkommende Art von weißen Blutkörperchen. Sie bekämpfen Bakterien und andere fremde Eindringlinge. Der Prozentsatz der Neutrophilen gibt an, wie viele der weißen Blutkörperchen Neutrophile sind.
Neutrophile Granulozyten sind die am häufigsten vorkommende Art von weißen Blutkörperchen. Sie bekämpfen Bakterien und andere fremde Eindringlinge. Der Prozentsatz der Neutrophilen gibt an, wie viele der weißen Blutkörperchen Neutrophile sind.
HbA1c zeigt den durchschnittlichen Blutzuckerwert der letzten 2–3 Monate an und wird zur Beurteilung eines Diabetesrisikos verwendet.
Glukose (Blutzucker) ist die wichtigste Energiequelle des Körpers. Hohe Werte können auf Diabetes hinweisen.
Natrium ist ein Mineralstoff, der dazu beiträgt, das richtige Flüssigkeitsgleichgewicht im Körper zu erhalten. Die Nieren regulieren den gesunden Natriumspiegel im Blut, indem sie überschüssige Mengen mit dem Urin ausscheiden.
Eisen ist ein Mineral, das für die Bildung von Hämoglobin (roter Blutfarbstoff) nötig ist. Ein Mangel kann zu Müdigkeit und Blutarmut führen.
Amylase ist ein Verdauungsenzym, das in der Bauchspeicheldrüse produziert wird und beim Abbau von Kohlenhydraten hilft.
Lipase ist ein Enzym oder Verdauungssaft, das Fett abbaut und hauptsächlich in den Zellen der Bauchspeicheldrüse vorkommt.
Bilirubin ist ein gelber Farbstoff, der beim Abbau von roten Blutkörperchen entsteht. Er wird in der Leber verarbeitet und über Galle und Urin ausgeschieden. Ein erhöhter Wert kann auf eine Leber- oder Gallenwegserkrankung hinweisen.
Cholesterin ist eine wachsartige, fettähnliche Substanz, die in deiner Leber produziert wird. Es ist wichtig, Hormone und Vitamin D zu produzieren und hilft dir, Lebensmittel zu verdauen.
HDL (High-Density-Lipoprotein) ist das „gute“ Cholesterin, das überschüssiges Cholesterin zur Leber transportiert.
Low-Density-Lipoprotein (LDL) transportiert Cholesterin von der Leber zu den Zellen und zirkuliert im Blut. Es wird oft als „schlechtes“ Cholesterin bezeichnet, aber ein gewisser Wert ist wichtig für Ihre Gesundheit.
Non-HDL-Cholesterin ist eine Methode, um zu messen, wie viel „schlechtes“ Cholesterin in deinem Blut ist. Es wird berechnet, indem das HDL-Cholesterin („gutes“) von der Gesamtcholesterinmenge abgezogen wird.
Triglyceride sind eine Art von Fett im Blut und die wichtigste Speicherform von Fettsäuren im Körper. Sie werden in der Leber und im Muskelgewebe gespeichert. Sie werden auch als „Blutfette“ bezeichnet.
Harnsäure entsteht beim Abbau von DNA und Zellmaterial. Sie ist ein Abfallprodukt, das auch bei der Proteinverdauung im Körper entsteht und ist in vielen Lebensmitteln enthalten, vor allem in Fleisch und Fisch, aber auch in einigen Gemüsesorten und Körnern.
Kreatinin ist ein Abbauprodukt des Muskelstoffwechsels und ein wichtiger Marker für die Nierenfunktion.
eGFR (geschätzte glomeruläre Filtrationsrate) gibt an, wie gut die Nieren das Blut filtern. Ein niedriger Wert kann auf Nierenschwäche hinweisen.
Alkalische Phosphatase (AP) ist ein Enzym, das in verschiedenen Geweben vorkommt, unter anderem in der Leber und den Knochen. Es ist wichtig für den Abbau von Proteinen sowie für das Knochenwachstum und die Leberfunktion.
Aspartat-Aminotransferase (ASAT) ist ein Enzym, das hauptsächlich in der Leber, aber auch im Herzen und in den Muskeln vorkommt. Es hilft beim Abbau von Aminosäuren und wandelt diese in Energie für den Körper um.
Alanin-Aminotransferase (ALT) ist ein Enzym, das beim Abbau von Aminosäuren hilft, die deinem Körper Energie liefern. Es kommt hauptsächlich in der Leber vor.
Laktatdehydrogenase (LDH) ist ein Enzym, das beim Abbau von Glukose in den Muskeln hilft. Es ist in fast allen Körpergeweben vorhanden und wird bei Zellschäden freigesetzt. Daher ist es ein Marker für Muskel- und Herzmuskelverletzungen.
Albumin ist ein in der Leber produziertes Protein, das im Blutplasma vorkommt. Es transportiert Fettsäuren und Hormone und hilft, den Blutdruck zu regulieren.
Das Gesamteiweiß ist ein Maß für die Proteinmenge in deinem Blut. Die Proteine sind ein wichtiger Bestandteil deiner Zellfunktion, -reparatur und deines Zellwachstums. Sie spielen auch eine Rolle bei der Blutgerinnung, der Immunabwehr und der Hormonproduktion.
IgG (Immunglobulin G) ist der häufigste Antikörper im Blut und spielt eine zentrale Rolle in der Immunabwehr.
Das Thyreoidea-stimulierende-Hormon (TSH) wird in der Hypophyse (Hirnanhangsdrüse) gebildet und stimuliert die Ausschüttung der Schilddrüsenhormone Triiodthyronin (T3) und Thyroxin (T4.) Wenn es nicht richtig funktioniert, kann es zu Problemen wie Müdigkeit, Haarausfall, Gewichtszunahme oder Depressionen führen.
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Was die Aware Community über uns sagt

Ich hatte es satt, das Standardverfahren für Gesundheitsthemen durchlaufen zu müssen, das oft langsam, unklar und sehr bürokratisch ist. Mit Aware habe ich das Gefühl, dass Blutuntersuchungen endlich im 21. Jahrhundert angekommen sind, alle Daten in meiner Hand.

Die Erfahrung mit Aware war so einfach und angenehm, das wird meine Lebensqualität definitiv verbessern. Was früher eine stressige, zeitaufwändige Aktivität für mich war, ist jetzt schnell und bequem. Ich liebe es, in der App zu sehen, wie sich meine Gesundheit im Laufe der Zeit entwickelt — ich finde die App intuitiv und gut gestaltet.

Ich hab's geliebt! Schnell, benutzerfreundlich und überhaupt nicht vergleichbar mit dem üblichen Verfahren eines Bluttests, auf jeden Fall zu empfehlen.

Ich war positiv beeindruckt, wie herzlich und freundlich das Personal war. Ich habe mich sehr wohl gefühlt. Ich mochte auch das lustige Superheldenpflaster, das sie nach der Blutentnahme anboten.

Es war eine tolle Erfahrung. Ich bin ein sehr datengetriebener Mensch, und finde es toll, dass die App alle meine vorhandenen Blutuntersuchungen speichert und zeigt, wie sich die Werte im Laufe der Zeit verbessern oder sinken. Wirklich hilfreich.

Aware war das fehlende Element in meiner Ernährungs- und Fitnessroutine. Endlich habe ich datengestützte Einblicke in meine Gesundheit und kann meinen Lebensstil entsprechend anpassen. Im Handumdrehen habe ich alle meine Testergebnisse an einem Ort und kann meinen Gesamtfortschritt verfolgen.

Schnell und einfach. Ich habe einen Termin in der App gebucht, am nächsten Tag im Labor eingecheckt und hatte insgesamt ein großartiges Erlebnis. Was normalerweise länger als eine Stunde dauert, war in 10 Minuten erledigt. Und ich war begeistert, die Ergebnisse innerhalb von nur einem Tag zu erhalten.
Ich habe das Aware-Erlebnis geliebt! Schnell, benutzerfreundlich, genau und überhaupt nicht vergleichbar mit dem üblichen Verfahren, auf jeden Fall zu empfehlen.
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